頭皮の血行不良
髪の毛を作り出す毛母細胞に栄養を届けるためには、十分な血流が必要です。
しかし、加齢やストレス、生活習慣の乱れなどによって、頭皮の血行は悪くなっていきます。特に頭頂部は、心臓から遠く、重力に逆らって血液を送らなければならないため、血行不良になりやすい部分です。
頭皮が硬くなると、血管が圧迫され、さらに血流が悪くなります。頭皮を触ったときに、頭蓋骨に張り付いているような感覚があれば、血行不良のサインかもしれません。
血行不良によって毛母細胞に十分な栄養や酸素が届かなくなると、髪の成長が遅くなり、細く弱い髪しか育たなくなります。
【頭皮環境の悪化】
頭皮に皮脂や老廃物が蓄積すると、毛穴が詰まり、髪の成長を妨げます。
日々の生活の中で、頭皮には汗や皮脂、外部からの汚れなどが付着します。これらが十分に除去されないまま蓄積していくと、頭皮は酸化した状態になります。
酸化した頭皮環境では、毛穴が詰まり、髪の成長に必要な栄養素が毛根に届きにくくなります。また、頭皮の炎症を引き起こすこともあり、健康な髪が育ちにくい環境になってしまいます。
シャンプーの仕方が不十分だったり、逆に洗いすぎて必要な皮脂まで取り除いてしまったりすることも、頭皮環境の悪化につながります。適切な頭皮ケアを行わないと、薄毛や細毛は進行していく一方です。